Avant, j’étais débordée ! ⏰ – Zen, heureuse et organisée… oui, c’est possible

La femme moderne vit à cent à l’heure...

La société attend d’elle performance, polyvalence, force et rapidité. Oui, mais à quel prix ? Il lui faut apprendre à jongler avec un travail souvent épuisant et stressant, les urgences familiales, les difficultés que rencontre son entourage, les tâches ménagères quotidiennes, l’éducation de ses enfants… Le tout, parfois, au détriment de ses propres besoins et envies. Comment l’aider à remettre un peu d’ordre dans tout cela ? À s’épanouir et à reconquérir sa vie ?

Mon livre aussi le vôtre ! Il s’agit d’un guide à l’usage des lectrices dépassées par un quotidien professionnel exigeant et par une vie personnelle très accaparante. Il met en lumière les bienfaits d’une organisation confortable et efficace: réduire stress, fatigue et anxiété; trouver du temps pour soi et pour ceux qui comptent vraiment; apprendre à se connaître et à se faire du bien; vivre sa vie plutôt que de la rêver… Vous y découvrirez comment gérer avec brio et simplicité les nombreuses tâches que vous avez à accomplir au quotidien, sans avoir à sacrifier pour autant votre bien-être, votre santé et/ou votre joie de vivre 😉

Passionnée de Yoga, de développement personnel et d’écrire, j’entame en 2014 une reconversion professionnelle qui fera basculer ma vie. Anciennement mère au foyer, je m’épanouis aujourd’hui dans mes fonctions professionnelles et personnelles: manager d’une équipe pour un site Internet de développement personnel (…), écrivaine, enseignante de Yoga, blogueuse…

Avec sérénité, j’ai pu réorganiser ma vie de façon efficace et productive…

Et vous ? Où en êtes-vous ?

Retrouvez ce livre en un clic sur l’image ci-dessous: 

Laisser un commentaire